مزایای تردمیل آبی تردمیل آبی یکی از دستاوردهای جدید تجهیزات پزشکی در زمینه آب درمانی و فرآیندهای اصلاحی هنگام راه رفتن در آب است. این تردمیل ها تمامی ویژگی های تردمیل های معمولی را در محیط بسته در آب ارائه می دهند. در زیر با این تجهیزات ورزشی بیشتر آشنا خواهید شد، تردمیل آبی تردمیلی است که موتور ندارد و به صورت مکانیکی حرکت می کند، اما ناگفته نماند که تردمیل آبی موتوردار نیز وجود دارد، اما به دلیل قیمت بالای آن، این تردمیل کمترین است. در کشور ما کاملا ضد آب و مقاوم در برابر خوردگی هستند. تردمیل های آبی برای افرادی که مشکلات حرکتی و عدم تعادل دارند بسیار موثر است. وقتی حدود ده دقیقه از تردمیل استفاده می کنید، شبیه دو ساعت پیاده روی در شرایط عادی است. در نتیجه یک ساعت استفاده از این دستگاه بیش از 960 کالری می سوزاند.
تردمیل آبیبا گذشت زمان، این ابزار ورزشی و پزشکی در اکثر بیمارستان ها ترویج می شود و افراد می توانند از مزایای این تردمیل آب روان در آب درمانی و توانبخشی بهره مند شوند. بهره مندی از فیزیوتراپیهمانطور که می دانید میزان جاذبه در آب کاهش می یابد و حرکات کششی بیشتری به بدن اعمال می شود، بنابراین برای کشش عضلات پا بسیار مفید است.این وسیله در استخرها و آکواریوم های بزرگ قرار می گیرد و فرد می تواند به مدت طولانی بدون آسیب به بدنش از آن استفاده کند. حداکثر سرعت قابل استفاده بر روی این تردمیل ها تا ده کیلومتر است، مانیتور این دستگاه قابلیت نمایش وزن فرد، دکمه شروع و توقف تمرین با این تردمیل هوشمند را دارد.از دیگر مزایای این تردمیل آبی به این صورت است که جریان آب و فشار آن در حین ورزش مانند ماساژ پاها، مفاصل و استخوان هاست و خستگی را برطرف می کند. و تردمیل آبی برای سالمندان، افراد دارای مشکلات عضلانی، اسکلتی و مفصلی و افرادی که از بیماری هایی مانند سکته مغزی و ام اس رنج می برند. مشکل حرکتی دارند، دستور داده شده است. استفاده از تردمیل آبی برای این افراد هیچ عارضه ای ندارد و می توانند از آن برای بهبود روند بیماری خود نیز استفاده کنند، یکی از دلایل استفاده از این دستگاه در موارد ارتوپدی کاهش وزن افراد در آب حدود 70 درصد است. فشار ناشی از راه رفتن به بدن این افراد وارد نمی شود.تردمیل آبی غیر موتوری 
آیا می دانستید که راه رفتن به تنهایی در آب موثر نیست دلیل اینکه می گوییم پیاده روی به تنهایی در آب باعث چربی سوزی نمی شود این است که سرعت چنین فعالیتی به قدری پایین است که ضربان قلب افزایش نمی یابد.برای سوزاندن چربی کافی است، بنابراین استفاده از تردمیل آبی بسیار موثر است زیرا سرعت و ضربان قلب را افزایش می دهد و با راه رفتن معمولی در آب متفاوت است. در تردمیل معمولی با وجود اینکه کالری می سوزاند و وزن را کاهش می دهد، به مرور زمان به دلیل ضربه های طولانی به ستون فقرات آسیب های جبران ناپذیری به ستون فقرات وارد می کند و حتی سازندگان نیز نتوانستند سیستم ضربه گیر را به این تردمیل ها اضافه کنند. این مشکل با آب جاری علاوه بر چندین مزیت کاملاً جلوگیری می شود 
استفاده از تردمیل آبی مزایای استفاده از تردمیل آبی: 1- افزایش قدرت بدنی و افزایش قدرت عضلانی و مقاومت بدن به میزان قابل توجهی 2- ترمیم کننده خشکی مفاصل و انعطاف پذیری شما را افزایش می دهد 3- تعادل را افزایش می دهد و بدن را در برابر سیستم عصبی مقاوم می کند 4- کیفیت خواب را افزایش می دهد و فرد را برای آرامش آماده می کند 5- خستگی و کبودی یا کاهش درد در ناحیه استخوان ها 6- ایجاد نمی کند. اضطراب یا خطر برای فرد 7- فرد هنگام راه رفتن هیچ گونه آلودگی احساس نمی کند.8- برای افرادی که وزن زیادی دارند بسیار موثر است زیرا وزن آنها در زیر آب به یک سوم رسیده است و راحت تر می توانند کار کنند 9- افراد دوست دارند روی تردمیل آبی بدوند.10- عامل موثر در بهبودی بیماران مبتلا به گردن درد و کمردرد شدید، سکته مغزی، پارکینسون، کشیدگی، شکستگی و دررفتگی اعضای بدن. منبع: سایت خوی
تردمیل آبی چیست + مزایا
.
