پرش سه گانه یک رشته دو و میدانی است که شامل پرش، پرتاب، دوی سرعت، استقامت، نیمه استقامتی و پیاده روی است. پرش سه پله یکی از رشته های پرش است. خارج از اتاق و داخل اتاق انجام می شود. سه پله شبیه پرش طول است اما به جای یک …
توضیحات بیشتر »پرش سه گام چیست + قوانین
