غلتک یا اسکیت روی یخ نام ورزشی است که با اسکیت روی یخ انجام می شود. اسکیت روی یخ یا اسکیت روی یخ ورزشی است که با استفاده از اسکیت روی یخ انجام می شود. اسکیت را می توان به صورت انفرادی، دوتایی و گروهی انجام داد. این ورزش یکی از زیباترین ورزش ها است و شامل کشش و حرکت بدن علاوه بر حفظ تعادل می باشد، اسکیت را می توان در آلاچیق های سرپوشیده انجام داد و در کشورهایی که زمستان های برفی دارند مانند کانادا و روسیه نیز این ورزش را روی پیست انجام می دهند. باز ساخته می شود. . تعریف اسکیت در لغت نامه ها به این صورت است: حرکت روی یخ با اسکیت – تیغه های فولادی باریکی که در شکل های اولیه به کفش وصل می شد و بعداً قسمتی از پارچه با کفی مخصوص چکمه ساخته می شد. 
در قرن‌های اخیر اسکیت در بین هلندی‌ها و انگلیسی‌ها جایگاه ویژه‌ای داشته است، ابتدا فقط برای تفریح در رودخانه‌ها، برکه‌های طبیعی و دریاچه‌های یخ‌زده انجام می‌شد، سپس به یک ورزش تبدیل شد و چهار- حمام‌های حرارتی فصل وجود داشته است. برای مدت طولانی برای درمان آن، دوران بسیار دور و ماقبل تاریخ.زمان و روند دقیق شکل گیری اسکیت روی یخ ناشناخته است، با این حال باستان شناسان معتقدند که اسکیت روی یخ پراکندگی جغرافیایی گسترده ای داشته است.قدیمی ترین شواهد جهان مبنی بر پیدایش اسکیت متعلق به یک راهب است. استفن با نام ویلیام فیتز که بین سالهای 1175 تا 1118 در لندن زندگی می کرد از کانتربری بازگشت. بر اساس این درجه تنظیم کنید. اگر این ورزش در یک پیست مخصوص اسکیت انجام شود، خطر آسیب به اسکیت بازان کاهش می یابد، اما پیست های فضای باز در دریاچه ها خطرات جدی دارند، سقوط از یخ در آب بسیار سرد که یکی از خطرناک ترین رویدادهای این ورزش است. . . این تصادف می تواند باعث آسیب جدی یا حتی مرگ در اثر شوک، غرق شدن یا یخ زدگی شود. بیرون آمدن از آب و بازگشت به روی یخ تقریباً غیرممکن است زیرا لبه های یخ دائماً در حال شکستن هستند و کفش ها در اثر رطوبت سنگین می شوند. فرد زیر آب
اسکیت را می توان به صورت انفرادی، دو نفره و گروهی انجام داد: ورزش های مبتنی بر اسکیت: • اسکیت ورزشی است که در آن حرکات پرش، سرعت و تعادل به صورت انفرادی، دوتایی یا گروهی انجام می شود و معمولاً این حرکات بر اساس انجام می شود. یک تکهموسیقی • هاکی روی یخ یک ورزش گروهی است که در آن اعضای هر تیم سعی می کنند با چوب هایی که لبه های آن برگردانده شده، توپ مخصوصی را به دروازه حریف بزنند. چوب های این ورزش بسته به راست دست یا چپ دست بودن بازیکن ساخته می شوند. • اسکیت سرعت ورزشی است که در آن شرکت کنندگان باید مسافت مشخصی را با سرعت بیشتری طی کنند. • اسکیت نوردیک یا تور اسکیت یک ورزش است. یک ورزش مفرح که به این معنی است که زمان مشکلی ندارد و شرکت کنندگان مسافت های طولانی را روی یخ طبیعی اسکیت می کنند. 
خطرات اسکیت را بشناسید. خطرات اسکیت. ، اما مسیرهای بیرونی دریاچه ها خطرات جدی دارند. خطرات اسکیت را بشناسید 1. افتادن روی یخ که به کیفیت سطح یخ، طراحی اسکیت، سرعت اسکیت باز و همچنین مهارت و تجربه او بستگی دارد. بله، بعید است که اسکیت باز در این مورد آسیب ببیند، اما غیرممکن نیست. 2. افتادن از میان یخ در آب بسیار سرد یکی از خطرناک ترین اتفاقات این ورزش است.این تصادف می تواند باعث آسیب جدی یا حتی مرگ در اثر شوک، غرق شدن یا سرمازدگی شود.بیرون آمدن از آب و بازگشت روی یخ تقریبا غیرممکن است زیرا لبه های یخ دائماً در حال شکستن هستند و کفش ها بسیار خیس هستند. منبع: سایت خوی
ورزش پاتیناژ
.
