قوانین کشتی سومو ورزش های جذاب اما ناشناخته ای هستند که در ایران آنطور که باید محبوبیت ندارند. اسکی روی چمن یکی از این ورزش هاست. کشور ما که به دلیل شرایط جوی پیست زیادی برای اسکی روی برف ندارد، می تواند روی چمن اسکی کند که در هر آب و هوایی امکان پذیر است. اولین قدم برای تحقق این امر این است که ما ماجراجویان و جویندگان هیجان با این ورزش آشنا شویم و آماده باشیم تا چیزهای جدید و هیجان انگیز را امتحان کنیم. اسکی روی چمن در سال 1966 در فرانسه به عنوان راهی برای آموزش اسکی آلپاین آغاز شد. اسکی شامان در سال 1966 آغاز شد. ایران در حدود سال 1370 اولین گروه از علاقه مندان به این رشته برای شرکت در کلاس آموزشی به ترکیه اعزام شدند و در سال 1372 پیست اسکی چمن ایران در پیست اسکی طراحی و با تلاش یکساله انجام شد. ساخته شده است. ساخته شده. دست اندرکاران در سال 1373 این پیست را به بهره برداری رساندند که پس از تصویب فدراسیون بین المللی اسکی در سال 1375 اولین دوره مسابقات بین المللی با نام کشورهای مختلف به نام این رشته در این پیست برگزار شد.اولین محل برگزاری جام جهانی در سال 1379 به ایران داده شد. 
اسکی کراس کانتری به دو دسته اصلی تقسیم می شود که قدیمی ترین نوع آن در اسکاندیناوی به گونه ای چیده شده است که مفاصل پاشنه پا آزاد و تخته آن به پنجه پا متصل می شود. از چکمه اسکی باز. روی پاشنه عقب نباشیداسکی باز مانورها و چرخش ها و زانو خم شدن بیشتری خواهد داشت. انواع اسکی اسکاندیناوی عبارتند از: پرش با اسکی، اسکی صخره‌نوردی و اسکی تله‌مارک، اگرچه این ورزش بسیار جذاب است، اما به دلیل نداشتن پیست و ماهیت ناشناخته آن، استقبال گسترده‌ای از آن نشده است. دلایل آن عبارتند از: این ورزش شبیه اسکی برف است، اما از نظر تکنیک متفاوت است. چمن مخصوص این اسکی باید فاقد سنگ و عارضه باشد تا آسیبی به ورزشکار وارد نشود. 
تجهیزات کراس کانتری تجهیزات کراس کانتری اسکی کراس کانتری یک رشته پویا است و به تجهیزات خاص خود نیاز دارد. در ادامه شما را با اصول اولیه اسکی روی چمن آشنا می کنیم، تا زمانی که در این ورزش به لباس های حجیم و سبک اسکی نیاز نداشته باشید، خطرات آن زیاد است، علاوه بر جذابیت این ورزش، آسیب های ناشی از این ورزش بسیار جدی است. ، افتادن روی اسکی های برفی دردناک است، اما به دلیل اینکه فرد روی زمین می لغزد، آسیب کمتر شده و از لباس های حجیم برای کاهش جاذبه استفاده می شود. صدماتضربه اما در اسکی صحرایی از آنجایی که سقوط معمولا با لغزش همراه نیست، شدت ضربه افزایش می یابد و درصد آسیب پوستی هنگام پوشیدن لباس سبک افزایش می یابد.به همین دلیل در اسکی روی چمن علاوه بر کلاه ایمنی از زانوبند و پد ساعد نیز استفاده می شود. یکی از مزایای اصلی اسکی روی چمن آماده سازی بدن برای فصل جدید اسکی برف است همانطور که می دانید در هر ورزشی عضلات خاصی درگیر هستند و عضلات آن ورزش را باید برای آن فعالیت کافی دانست منبع: خوی وب
اسکی روی چمن یک ورزش هیجان انگیز
.
